阳痿除了给自身生活带来影响，还会对患者的心理和身体带来异常的表现，所以，广大男性为了自身健康，一定要做好该疾病正确预防工作。

　　男性得了阳痿该怎样做?

1、饮食得当：日常饮食要以清淡食物为主，如蔬菜瓜果等，尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，同时还要戒烟酒，据相关研究表明，烟酒造成的男性阳痿占很大的比例。

2、生活规律化：保持良好的生活习惯，不熬夜，做到起居有常，有空的话，多到户外走走，适当的进行一些运动，增强自身体质。

3、规范用药：有些阳痿是由男性不合理用药所引起的，因此平时要到正规医院治疗，并且在专业医生的指导下，科学合理用药。

4、缓解压力：及时消除不必要的忧虑、紧张等不良情绪，保持放松的姿态，增进夫妻间的感情交流，避免不和谐因素的出现。

5、节制夫妻生活：夫妻生活过频，往往容易引发阳痿现象，因此平时要有规律的过夫妻生活，减少次数，另外还要戒除过度手yin的习气。

阳痿是勃起功能障碍疾病其中一种，表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性生活活动而发生性生活困难，让男性的“性”福大打折扣。

　　为什么阳痿会来找茬?

1、药物原因

药物对性功能有抑制作用，

2、疾病导致的原因

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张、糖尿病、垂体机能不全、睾丸损伤或功能低下、或甲状腺机能减退及亢进、肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

3、慢性疲劳的原因

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑忧郁不安紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

4、神经系统病变原因

下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫脑炎脑出血压迫等，脊髓损伤脊髓肿瘤，过度饮酒导致酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。

以上就是阳痿的相关内容，希望对男性朋友有所帮助，如果您还有不懂的地方，欢迎在线咨询我们的专家，专家会给您一个专业、满意的答复，期待您的咨询。

　　中山男科医院哪里好?

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