现代社会人民生活越来越好，但是相对的男人所承受的压力也是越来越大了，工作、生活等等的原因，造成了男人在房事上的力不从心，让自己的妻子很是不满，这也对夫妻关系产生的影响。

　　根据射精的时间长短可分为三种程度：

　　1、轻度早泄：6—15分钟，能够抽动十五次以上，但不能控制高潮，必须治疗。

　　2、中度早泄：能抽动1~15次，时间2—6分钟，不能控制射精，必须治疗。

　　3、重度早泄：少于2分钟或还没进入阴道就射精，或者刚进入阴道没抽动就射精，必须治疗。

　　在日常生活中男性怎么延长射精时间?

　　1、建立健康的性心理：男性朋友要积极了解性知识，不要对性有误解。同时性行为要有正确的认识，避免性心理发生扭曲。

　　2、好的生活习惯：为了男性健康、美好的生活，男性朋友需要学会改正不良的生活习惯，比如，及时戒烟戒酒等。

　　3、营造好的性爱环境：为了高质量的性生活，男性朋友可以积极营造比较舒适的环境，避免受到外界不良的影响。

　　温馨提示：以上方法需长期坚持，若想要快速见效及解决根本问题，建议进行专业治疗。