患者在治疗的同时平时的护理也是相当重要的，这样可以帮助患者早日摆脱疾病。无精症是男性常见的不育疾病，在男性不育症中发病率为5%-20%。男性无精症常会导致男性不育，给患者家庭带来极为严重的危害。男性患者除了要积极治疗以外，还要采取正确的护理，以确保治疗效果。下面中山健民男科医院就来了解一下无精症护理方法。

1.不要偏食：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

2.不要过热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。

3.房事有节制：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很少。

5.保持心情愉悦：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。

6.远离某些药和X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂;接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

以上就是对无精症护理方法的介绍，相信您已经对如何对无精症患者进行护理已经有了一定的了解。除了以上几点，无精症患者还要注意不要作剧烈运动，戒烟戒酒，都能有效帮助无精症康复。